我的腰上有很多肥肉,很苦恼,我怎么样才能减的下来呢
健康咨询描述： 我的腰多肥腰上有很多肥肉，很苦恼，肉苦我怎么样才能减的恼样下来呢？ 投诉 
陈常云 日照市中医医院 副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友：19172 
微信扫一扫，随时问医生 2006-03-16 10:59:29 我要投诉
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微信扫一扫，随时问医生 2006-03-16 10:59:29 我要投诉 你好,效果比较好的减肥方法就是加强锻炼,运动减肥,可以做仰卧起坐,俯卧撑,只要坚持就可以的,这个方法我用过的,效果比较理想.
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